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螃蟹吃多了不好，柿子吃多了不好，汤圆吃多了不好……生活中经常听到这样的提醒，再好的食物也要量力而行，不要吃的太多，胃不舒服。

那冬虫夏草吃的太多，会有不良反应吗?到目前为止，没有人因为过量食用冬虫夏草而产生不适。但是冬虫夏草的价格本就昂贵，以我们二级冬虫夏草3根/克为例，日常保健每天吃1-6根就能达到该有的功效，没必要吃那么多。吃的太多身体可能吸收不了，造成经济上的浪费。

根据网络资料、书籍整理改编，对原作者真诚致谢！

敬请长安